菟丝子煮粥的功效分享

　　1、【作用与功效】补益肾精，养肝明目，安胎固冲。

　　2、【适应证】适用于肝肾亏虚所致的腰膝酸软，阳痿遗精，耳鸣耳聋，小便频数，夜尿频多，头目昏花，视物不清以及女子带下，习惯性流产等。

　　3、【粥方组成】菟丝子30克(鲜者加倍)，大米100克，白糖适量。

　　4、【煮制方法】将菟丝子择净，捣碎，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟时调入白糖，再煮一二沸即成，每日1剂，连续7~10天。