1、蚕豆400g,小葱2颗,盐1勺,大蒜2粒,清水1小碗。
2、将新鲜蚕豆洗干净,蒜和葱切成小末。
3、开火,锅内放油,将蒜末和葱末一起倒入爆香。
4、接下来将新鲜的蚕豆倒入锅中进行翻炒。
5、翻炒大概1分钟左右,加入适量的盐,翻炒均匀。
6、加入适量的清水能将蚕豆盖住,然后盖上锅盖,小伙进行焖煮几分钟。
7、待水干之后,可以关火将蚕豆盛起来出锅即可。
新鲜蚕豆的保存方法(怎样保存新鲜的蚕豆)
蚕豆热量是多少
如何长期保存新鲜蚕豆(鲜蚕豆的储存方法)
吃蚕豆是否会发胖
2024-11-12
迷你百科简约而不简单