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美容水果有哪些

2022-08-09 04:51:23

  1、火龙果。分为红心的白心的,最好选择红心的,可以促进胃肠蠕动,排毒养颜。

  2、苹果。里面含有大量的纤维素,可以预防脂肪积累和毒素积累。

  3、西柚。长期服用可以使面部细滑白嫩。

  4、樱桃。可以补充体内维生素,给肌肤补水,防止干燥。

  5、猕猴桃。维生素含量是所有水果中最高的,可以美容养颜。

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