1、跑步完可以喝水的。
2、跑完步以后是应该及时的补充水分的。在跑步过程中，身体有可能丢失大量的水分和无机盐，因此在跑步以后可以喝白开水或淡盐水补充体内丢失的水分以及钠。但是跑步以后不可以立即喝凉水，如果一下子喝了太多的凉水，会导致身体不舒服。
只擦bb霜用什么卸妆，只擦bb霜不卸妆会怎么样
护肤先涂精华还是乳液，不同肤质顺序有区别吗
想找一个高薪工作，零经验入行有哪些靠谱方法？
眼神太纯净的女人有哪些特质，更容易被人算计吗
女孩为什么脾气大
懊可以组哪些词
大众凌渡发动机号在哪
巧克力可以和可乐一起食用吗
迷你百科简约而不简单
问答食材益生元娱乐迷益生菌胶原蛋白耶兰