有机菜花的做法(有机菜花怎么做啊)

　　1、材料：有机菜花一颗，葱姜、肉、适量花生油、适量蚝油、食盐。

　　2、菜花放在清水里加少许盐浸泡10分钟捞出备用；葱姜和肉洗净切段备用。

　　3、锅烧热放入适量花生油，爆炒猪肉后加入葱姜爆香。

　　4、加入菜花翻炒，加入适量蚝油、食盐翻炒3分钟即可出锅。