1、茂盛的植物:在卧室摆放一两盆小的盆栽无可厚非,但是不能摆放枝叶过于茂盛的植物,特别是床头位置。夜间植物会吸收氧气,会影响人的睡眠质量,长久下去对健康不利。植物最好还是摆放在窗台位置,或者远离床铺摆放。
2、绿植:绿色植物能够净化空气,增加含氧量,舒缓紧张情绪,但夜间绿色植物的呼吸作用会吸入氧气,放出二氧化碳,容易使人长时间处于缺氧环境中,难以进入深度睡眠,造成持续性疲劳。此外,土壤中可能隐藏着大量霉菌,放在床头会引发呼吸系统疾病,如过敏或哮喘等。如果需要绿植装点,可摆放少量富贵竹等水培植物或仙人掌科植物。
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