洗面奶的正确用法

　　洗面奶祛痘的效果是有的，但是不大，使用专门的祛痘产品祛痘才是最有效的，洗面奶的主要作用就是清洁，长痘痘期间清洁护肤也是很重要的。

　　洗面奶虽然说有一定的去痘痘功效，但是洗面奶也只是可以清除皮肤表面的油脂和污垢，一些具有祛痘消炎配方的洗面奶也只能起到改善痘痘的作用，并不能完全的去除痘痘，因为洗面奶无法影响到身体内部，一些内部原因导致的痘痘，还是要通过内调才能完全去除。

　　1、用温水洗脸：用略高于体温的温水洗脸，这样可以让毛孔充分张开。

　　2、用硬币大小的用量：用量不适宜过大，用硬币大小的用量就可以了。

　　3、在向脸上涂抹洁面乳之前，一定要在手心将洁面乳充分打起泡沫，丰富的泡沫可以顺利进入肌肤的深沉，将残留在毛孔内的灰尘带出。

　　4、依顺序进行洁面：洗脸时一定要按照顺序进行界面，一般可按照T区、鼻子部位、下巴、额头以及脸颊顺序进行清洗。

　　5、用冷水撩洗几下：可以收紧毛孔，同时促进面部血液循环。

　　洁面乳具有一定的清洁功效，它能够清洗掉面部肌肤上所存有的污垢与油脂，不仅如此，洁面乳对肌肤还具有一定的呵护作用，是日常护肤品中必不可少的部分。洁面乳不仅能够清洁面部肌肤上的污垢与油脂，还具有护肤、保湿、滋养皮肤等功能， 一般我们在用完洁面乳之后会发现面部肌肤会变得柔嫩光滑，是不可多得的“宝贝”，为我们解决了不少清洁上的难题，清洁工作乃是重中之重，所以一定要将面部清洁干净。洁面乳是必须要用到的清洁产品，毕竟只有将我们的面部肌肤清洁干净，才能让后续的护肤品更好的被肌肤所吸收，从而改善肌肤状态。

　　1、去痘痘要饮食清淡

　　如果经常饮食过于辛辣、油腻，或者酗酒抽烟，那么脸上就很容易长痘痘，本来就有痘痘的话，还会导致加重。所以清淡少油的饮食才是最适合痘痘肌的，所以要去痘痘的话，最好是多吃新鲜的水果蔬菜，忌烟酒、辛辣。

　　2、去痘痘要规律作息

　　经常熬夜晚睡，作息时间不规律，休息不足，也是长痘痘的原因之一。所以要去痘痘的话，就要尽量的保持规律的作息时间，养成早睡早起的好习惯，如果生活习惯一直不良好的话，那么用再好的祛痘产品也没用。

　　3、去痘痘要多喝水

　　喝水可以为身体补水，也可以促进身体排毒，要去痘痘的人喝水也可以起到很好的辅助作用，对身体内部原因引起的痘痘也可以起到一定的调节作用。去痘痘要缓解压力压力过大、心情郁闷也会长痘痘，所以脸上长了痘痘以后，就更要放松心情，舒缓压力，这样才有助于痘痘的康复。也可以多运动，不仅能放松心情，还可以帮助排毒。