医生：一定程度上有所缓解

　　讯，关于痛经问题，几乎是大部分女生每个月必须要经历的，而这痛的程度每个人都不同，有的人会比较轻微，有的人则比较痛。另外，网上还有人，生完孩子后会缓解，到底生孩子后痛经能缓解吗？据医生医生表示：一定程度上有所缓解。

　　很多女性在来月经时都或多或少会受到痛经的困扰。有人说，生完孩子就能解决痛经问题。医生表示，生孩子不能完全解决痛经问题，只能在一定程度上有所缓解。并且痛经分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经的女性在怀孕期间不会痛经，但在生完孩子哺乳期结束，月经恢复之后，原发性痛经还会继续存在。

　　1、子宫颈管狭窄：女性宫颈管狭窄会导致经血外流不通畅而产生疼痛，即出现痛经。

　　2、子宫发育不良：子宫发育不良会导致血液供应异常，造成子宫内缺血、缺氧而引起子宫肌肉痉挛收缩，从而导致痛经。

　　3、妇科疾病：如子宫内膜异位症、盆腔炎等会影响经血外流不通畅而导致痛经。

　　4、避孕工具：如果体内存在避孕工具，尤其是宫内节育器，常常会使痛经的程度加重。

　　5、压力过大：精神处于过度紧张的状态，对疼痛更显得敏感。

　　6、贪吃生冷：生冷、寒凉的食物会刺激子宫过度痉挛性收缩，影响经血的正常排出，从而引起痛经。

　　7、作息不规律：生活作息不规律容易引起内分泌失调，常表现为月经不调和痛经。

　　8、嗜好烟酒：烟和酒的成分都会对月经的生理过程有干扰因素，容易导致痛经的发生。

　　9、剧烈运动：经期剧烈运动可能使经血从子宫腔逆流入盆腔，造成子宫内膜异位，引起痛经。

　　10、遗传因素：痛经可能会遗传，女性发生痛经与母亲痛经有一定的关系。

　　1、经期保暖，避免受寒及经期感冒。

　　2、经期禁食冷饮及寒凉食物。经期禁游泳、盆浴、冷水浴。

　　3、保持阴道清洁，经期卫生。

　　4、调畅情志，保持精神舒畅，消除恐惧心理。

　　5、如出现剧烈性痛经，甚至昏厥，应先保暖，再予解痉镇痛剂。

　　6、多喝热牛奶。如每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶可以缓解痛经。

　　7、练习瑜珈，弯腰，放松等动作更能松弛肌肉及神经，且体质增强有助改善经痛。

　　8、积极正确地检查和治疗妇科病，月经期应尽量避免做不必要的妇科检查及各种手术，防止细菌上行感染。患有妇科疾病，要积极治疗，以祛除引起痛经的隐患。