1、镇定自若，汉语成语，拼音是zhèn dìng zì ruò，意思是指在情况紧急时不慌不乱，当作没什么事情似的。也指镇静；不急迫；不急促。不慌不忙，沉着镇静。
2、成语辨析。反义词：魂飞魄散、狼狈不堪、失魂落魄、手足无措、胆战心惊、惊慌失措、心惊胆战。近义词：不慌不忙、井然有序、镇定自若。
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