1、建议4个小时后才喝茶。否则影响牛奶的吸收的。
2、喝完牛奶后，很快就喝茶会影响营养元素的吸收，比如会使铁吸收减少，钙吸收减少，长期这样会导致营养性缺铁性贫血等等。所以如果想喝茶，应该至少间隔4小时以上的时间。
鸡腿菇煮多久时间会熟(鸡腿菇煮多久会熟)
鱼肝需要煮多久(鱼肝煮多久会熟)
水晶粉需要煮多久(水晶粉煮多久会熟)
早上跑步坚持多久可以健身(早上跑步坚持多久适合健身)
外卖打包盒可以放进微波炉加热吗
道士的经书
厨房水怎么过滤干净
梦见钓到很多鳝鱼的解说
迷你百科简约而不简单
问答食材益生元娱乐迷益生菌胶原蛋白耶兰