茶叶和牛奶可以一起喝吗

　　1、茶水喝牛奶不能同时饮用。茶水具有清除氧自由基、预防癌症等功效。而牛奶中含有丰富的蛋白质和矿物质等营养成分，比较高，但是牛奶和茶不能同时饮用。因为茶具有弱酸性和碱性的酸碱成分，如果喝牛奶皂一起是无法消化和吸收的。

　　2、如果混合饮用会破坏茶叶种对身体有益的成分，而且在饮茶时，如果加入牛奶，对茶的保健功能会产生极大的影响。正常人来说，血管伴有血容量增加，自主释放压力，这就是所谓的毛细血管扩张。而且茶叶中有一种叫茶分的化合物，可以帮助身体合理的预防冠心病，而牛奶中有一种蛋白质，被称为干扰素。可以破坏而茶粉，从而降低茶的保健功能，所以茶水喝牛奶不能同时饮用。