解决皮肤干燥的方法

　　皮肤水嫩白皙看起来健康漂亮又年轻是每个女人的心愿，不过现实情况可能不尽如人意，皮肤干燥、发黄、出现斑点的问题总时困扰着很多女性，那么当皮肤干黄有斑时，爱美的女性应该怎么办呢？

　　1、休息好，清洁好

　　皮肤干黄有斑，和错误的清洁有关。清洁不彻底最易让女性的皮肤变黄长斑。所以女性朋友应每天早晚彻底洁面，洁面时要有耐心，每次洁面可以重复使用两次洁面乳。洗脸的清水可以换成淘米水，它可以帮助女性朋友淡斑、美白。一个人休息不好非常影响气色，这也是面部发黄暗淡无光的重要原因。因此，从现在开始就不要再熬夜了，为了能变美，快让自己拥有充足的睡眠吧。

　　2、喝蜂蜜水、注意补铁

　　蜂蜜水的功效是加快身体的新陈代谢，让女性朋友更快的恢复健康的气色。铁的补充可以让身体的血气得以改善，血气好不好，是女性气色是否健康美丽至关重要的条件。

　　3、使用中药调理

　　中药材不单用于治疗疾病，很多药食同源的中药材还是人们日常滋补的重要食材。脸上的斑点使用化妆品去除通常是治标不治本，所以这时可以找一位专业的中医，进行祛斑调理的中药配伍进行调理，从实质从根源解决斑点的问题。

　　1，我们经常会发现皮肤干燥起皮，尤其是换季的时候，这是皮肤的正常代谢。皮肤干燥可能你本身就是干性皮肤。平时多补充些维生素，多吃瓜果蔬菜，多喝水。平时身上带一个不睡喷雾，感觉皮肤干燥的时候就可以随时喷。

　　2，洗澡后皮肤干燥，很有可能是沐浴露选用的不对，首先要**沐浴露是不是和**肤质，如果沐浴露不是你现在肌肤状况就及时更换沐浴露。然后洗完澡后涂抹一些润滑的身体乳液，做下肌肤护理，也可喷些爽肤水，不会感觉身体黏糊糊。

　　3，干燥的皮肤洗澡的时候不要选用碱性肥皂，要不然皮肤会显得越发干。平时带一包吸油纸巾，出油也会影响不睡的效果。记得每次洗完脸后都会爽肤水再用乳液。晚上是皮肤护理的最佳时候，洗脸后可以给脸部喷些矿泉水，每个几分钟一次，连续一周就会有效果。