术后饮食一定要这样吃

　　胆结石患者术后恢复期间的饮食非常重要。本文介绍了胆结石术后吃什么。让我们看看！清蒸鲈鱼配料：鲈鱼、葱姜、调料。

　　做法：1.将鲈鱼洗净，用盐擦拭均匀。

　　2.在盘子下面放几片葱姜，把鱼放在上面，然后在鱼肚和鱼上放两片姜，蒸八分钟。

　　3.蒸出锅后，倒入蒸鱼酱油，撒上葱丝，再加热油，倒在上面。

　　山药炖乌鸡材料：乌鸡、山药、料酒15克，盐10克，味精2克，芝麻油5克，葱5克，姜5克。

　　做法：1.将乌鸡宰杀，去除内脏，洗净后切成大块。

　　2.山药洗净，去皮，切成滚刀块。

　　3.葱切片，姜切片。

　　4.将锅放在旺火上，加入乌鸡块和清水煮沸，撇去浮沫。

　　5.将姜片、葱段、料酒、山药块加入锅中煮沸。

　　6.用小火炖至乌鸡酥烂，山药煮熟，撒上精盐和味精，倒上芝麻油。

　　南瓜小米糊山药材料：小米、南瓜、山药。

　　做法：1.将南瓜给去皮，瓤，小米泡上两个小时后洗净，山药去皮，切块。

　　2.将所有加工好的材料放入豆浆机中，制成米糊。