怎样正确的保养自己的手

　　现在人们都非常注重自己身体的各个方面，尤其是女性朋友们，在日常的生活中，非常注重自己的手，女性朋友们都希望拥有一双纤纤玉手，但是在很多的时候总是不如意，手部总是会出现很多的问题。

　　1、剥落脱皮

　　双手表面脱白皮。这是秋季手部表皮脱落最常见的症状。虽有碍外观，但一般不需要治疗，只要避免接触肥皂、洗手液等刺激性化学物质，2-3周后自愈。

　　2、干燥性皮炎

　　早秋干燥脱皮是中青年女性最常见的现象，常与肥皂洗手有关。在发作期间应减少洗手的次数，减少碱性肥皂、洗手液的使用，洗衣服时戴手套。

　　1、活动、按摩双手

　　如今，我们都是手机手，电脑鼠标手，所以容易形成鼠标手或手关节僵硬，手背的肌腱甚至更加突出，特别可怕。所以我们不要用同样的姿势长时间握住手机或用鼠标，给双手更放松的按摩，做更灵活的手指动作，从而确保双手细腻灵活。

　　2、少接触冷水

　　在秋冬季节，双手尽量少接触冷水，并且不长时间接触冷水，尤其是洗碗、洗衣等，经常接触冷水容易使皮肤破裂，手部皮肤变得粗糙。

　　手部是女性朋友们最在意的部位，大家都喜欢自己的手是非常漂亮娇嫩的，可是由于其他的一些外界原因，或者是季节的原因，手部就会比较容易出现问题，脱皮是比较常见的情况，如果总是脱皮的话就要引起注意了，在平时要正确的护理手部。