1、应该鼓励他通过健康的渠道抒发出来,比如运动、旅行、外出踏青,或做做让自己开心的事,转移注意力,改变心情。做这些事时如果有父母陪伴更好,陪伴的方式也要因人而异。有的孩子喜欢倾诉,就多听他们说。有些孩子比较理性,想要一个人,或想有个伴儿陪他做什么。
2、父母也可以分享自己过去的经验与感受,鼓励孩子正面以对。也可以引导孩子去想想:“我从这次感情中学到了什么?有什么成长?”比如说,原来另一个性别或个体跟自己是如此不同,感情需要双方付出和经营,而不是只有负面的伤心与回忆。
3、可以讲一些妈妈年轻时失恋的事开导孩子。让孩子知道失恋是很正常的事,失恋不代表人生失败。如果妈妈没有失恋的经历,可以编造自己的失恋经历开导孩子,还可以讲一些别人如何对待失恋的事。告诉孩子恋爱是互相吸引的过程。女孩拒绝你就像你拒绝自己不喜欢的女孩一样正常,这是她的权利,你不该抱怨,也不该自责,更加不能自卑。
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