身上皮肤不光滑的人应该注意什么

　　每个人都希望自己拥有光滑水润的肌肤，但是人跟人是不同的，所以皮肤肤色，皮肤的润滑程度也是不一样的。

　　身上皮肤不光滑的话可以在提高自身机体免疫力的情况下，结合祛风止痒，软坚消积，疏通气血等功效的中成药，从内往外治疗是可以彻底治愈的。身上皮肤不光滑的人洗完澡时皮肤含水度高，角质也变得软化，这时涂抹药膏，会有较好的效果。但若皮肤感到太过刺激，则建议30分钟后再擦药。除了擦药外，自己也可以做一些保湿的动作。

　　1、身上皮肤不光滑一般是因为微量元素缺乏造成，建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食，平时除了吃蛋、禽类等，还要适当多吃一些蔬菜、瓜果等。

　　2、日常生活少吃辛辣食物、刺激性的食物。

　　3、保持心情愉快，学会自我调节，快乐生活。

　　4、改掉不良习惯，比如抽烟、喝酒、熬夜等。

　　身上皮肤不光滑的人有很多，其实是要身体健康，皮肤光不光滑都没关系，还有人们常说不光滑皮肤的人命好，虽然没有什么科学依据，但是就当安慰自己了。身上皮肤不光滑怎么办？如果很在意的话，就咨询一下专业皮肤科的医生。