丝瓜和鸡蛋一起吃的好处

　　1、丝瓜和鸡蛋一起吃，有清热解毒的功效。

　　2、丝瓜中含防止皮肤老化的 B 族维生素，增白皮肤的维生素 C 等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。

　　3.具有清热解毒，凉血化瘀，补肾益精等功效。

　　4、可以治疗中暑发烧，吐泻腹痛，筋骨酸痛，四肢麻木，风湿痹病，月经不调，崩漏带下，疮疖痈肿，痔疮出血，脱肛，子宫脱垂，糖尿病，乳汁缺乏症等多种疾病。

　　5、而且还能够促进伤口愈合，对于一些身体虚弱的人来说，也是很适宜食用的。

　　6、但是要注意丝瓜性寒滑，所以气滞腹胀者忌服;脾胃虚寒，大便溏泄者亦忌服。

　　7、虽然丝瓜的营养价值比较高，但是它属于凉性食物，所以女性朋友们最好少吃，避免影响到自己的健康。

　　8、并且丝瓜的药用价值非常高，它能够消除人体内的炎症，还能够提高人体的抵抗力，对于咳嗽痰多，咽喉肿痛都有着良好的辅助作用。

　　9、同时丝瓜也能够帮助人体清热利尿，所以大家可以把丝瓜和冬瓜搭配在一起炒菜，每天吃一次，能够帮助人体促进排尿，避免患有膀胱炎、尿道感染等疾病。

　　

（SiGuaHeJiDanYiQiChiDeHaoChu）