睡觉会磨牙的原因

　　1、对于身体内缺乏微量元素的患者，也会出现睡觉时磨牙。

　　2、对于小孩子来说，由于换牙期间可能会有咬合不正常，或者是由于牙齿发育畸形等原因引起睡觉时磨牙。所以要根据病人的具体情况进行治疗。

　　3、另外还需要养成良好的生活习惯和饮食习惯，多吃一些富含维生素的蔬菜水果，尽量少吃辛辣刺激性的食物，避免过度疲劳，保持心情舒畅，这样才能够减轻磨牙症状。

　　4、如果通过上述方法仍然没有改善，就需要到医院口腔科检查一下，看是否存在其他问题，比如有无牙周炎、牙龈炎、智齿冠周炎等疾病。

　　5、如果存在相关疾病，需要积极配合医生治疗，才能取得更好的效果。

　　

　　6、磨牙与遗传有很大的关系，但并非百分之百遗传，而且遗传几率只占30%左右。

　　7、如果父母双方都磨牙，那么宝宝长大后磨牙的概率高达70%-80%。

　　8、此外，如果家族中有癫痫病史的话，宝宝也容易出现磨牙。

　　9、除了遗传因素之外，胃肠道功能紊乱、内分泌失调、精神紧张、压力大、抑郁、愤怒、消化不良、营养不均衡、代谢障碍、牙齿排列不整齐、咬合异常等因素，都可能导致磨牙。

　　10、最主要的原因还是牙齿本身发育的问题，建议去医院做个详细的检查，明确诊断再对症处理。如果确实是牙齿的问题，应该及早纠正，平时注意休息，避免过度疲劳，保 证充足的睡眠，适当锻炼身体，增强机体抵抗力，同时注意口腔卫生，每天刷两次牙，饭后漱口，防止细菌滋生。

　　

（ShuiJiaoHuiMoYaDeYuanYin）