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燕窝跟什么在一起炖效果好

2023-02-22 10:02:49

  1、燕窝可以同时和人参,冰糖,木瓜,牛奶银耳等食物在一起炖会比较好一点。

  2、燕窝性平,含有丰富的糖类、有机酸、蛋白质、游离氨基酸、唾液酸等成分,具有滋阴润燥、补中益气、美容养颜等功效。不仅味道上更好吃,而且营养更丰富,滋补效用更强。燕窝里的营养成分还是比较高的。

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