现在赶高铁还要戴口罩吗

　　现在乘坐高铁仍然建议佩戴口罩。虽然防疫政策已经全面优化，但是新冠病毒仍然存在，并且具有传染性。为了保护自己和他人的健康，降低感染率，佩戴口罩是一个非常重要的防护措施。

　　乘坐高铁时还需要注意以下几点：

　　1. 尽量减少在车厢内随意走动和交谈，避免与他人近距离接触。

　　2. 不要随意触碰车厢内的公共物品，如门把手、座位扶手等，以免接触传播病毒。

　　3. 在用餐前务必清洗干净双手，尽量减少用餐时间，避免直接用双手触碰食物。用餐结束后及时更换口罩。

　　4. 注意个人卫生和清洁，保持车厢内的整洁和通风。

　　在乘坐高铁时，佩戴口罩是非常必要的防护措施，可以有效地保护自己和他人的健康。也需要注意个人卫生和清洁，以及遵守高铁的防疫规定和要求。