感觉老公变了心里难受

　　感觉老公变了，确实会让人感到非常难受。在这种情况下，重要的是要尝试理解他的变化，并找出导致这种变化的原因。以下是一些建议，希望能对你有所帮助：

　　1. 坦诚沟通：与你的丈夫坦诚地交流你的感受和担忧。告诉他你注意到他的变化，并询问他是否有什么困扰或压力。通过开放和诚实的对话，你们可以更好地理解彼此的感受，并找到解决问题的方法。

　　2. 倾听和理解：在沟通过程中，尽量保持冷静和理智。倾听他的观点和感受，并试着从他的角度理解问题。尊重彼此的差异，并避免指责或争吵。

　　3. 寻求共同兴趣：寻找一些你们共同感兴趣的活动或话题，这有助于增进彼此之间的联系和亲密感。共同参与这些活动，可以让你们重新发现彼此的共同点和乐趣。

　　4. 给予支持和关心：在你的丈夫面临压力或困扰时，给予他足够的支持和关心。让他知道你愿意与他一起面对问题，并为他提供情感上的支持。

　　5. 自我反思：在思考问题的也要反思自己的行为和态度。是否有什么你可以改变的地方，以改善你们之间的关系？有时候，问题可能并不完全在对方身上。

　　6. 寻求专业帮助：如果你们无法自行解决问题，或者情况变得越来越糟糕，考虑寻求专业婚姻咨询师的帮助。他们可以提供中立的观点和建议，帮助你们找到解决问题的方法。

　　最婚姻关系是需要双方共同努力维护的。通过坦诚沟通、理解和支持，你们可以一起克服困难，重新建立亲密和稳定的关系。