清洁面膜敷多久用一次

　　清洁面膜的使用频率主要取决于个人肤质和需求。

　　一般建议每周使用1-2次即可，以避免过度清洁导致皮肤受损。

　　对于油性或混合性皮肤，可以选择每周使用2次，帮助深层清洁毛孔。而对于干性或敏感性皮肤，建议每周使用1次，并选择温和不刺激的清洁面膜。

　　敷面膜的时间通常为10-20分钟，具体以产品说明为准，避免时间过长导致面膜反吸收皮肤水分。

　　清洁面膜虽然有助于去除皮肤表面的污垢和多余油脂，但过度使用可能会破坏皮肤的天然屏障，导致皮肤问题。务必根据个人肤质和需求合理使用。