1. 倾听与理解:给他一个安静的空间,让他知道你愿意倾听他的感受,不打断也不急于给出建议。用温柔的眼神和语气,让他感受到你的支持和理解。
2. 积极陪伴:陪他做一些他喜欢的事情,比如看场电影、打游戏或者散步。通过这些活动转移他的注意力,同时让他感受到你的陪伴是温馨且放松的。
3. 鼓励与正面引导:在合适的时候,用积极的话语鼓励他,提醒他过去的成功和优点,让他重拾信心。可以分享一些正能量的故事或者你自己的经验,帮助他从不同的角度看待问题,找到解决问题的办法。
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