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为什么你会不开心

2024-09-12 19:30:53

  1. 现实与期望不符:当生活中的实际情况与个人的期望或目标存在差距时,容易导致不满和失落感。

  2. 人际关系问题:与家人、朋友或同事之间的冲突、误解或疏远,都可能引发负面情绪,影响心情。

  3. 自我认同与压力:对自我价值的质疑、过高的自我要求或外界施加的压力,都可能导致情绪低落,感觉不开心。

(NiHui)

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