和是人与人关系的调节

　　1. 沟通：有效的沟通是建立和维护人际关系的基础。通过开放、诚实和尊重的对话，人们可以分享想法、感受和需求，减少误解和冲突，增进彼此的理解和信任。

　　2. 包容与理解：在人际关系中，包容对方的差异和缺点，努力理解对方的立场和感受，能够增强关系的稳定性和深度。这要求双方具备同理心，愿意站在对方的角度思考问题。

　　3. 互惠与合作：良好的人际关系往往建立在互惠互利的基础上。通过合作解决问题、共享资源和支持对方的目标，双方都能从中获益，从而加强彼此之间的联系和依赖。这种合作关系促进了信任的建立和关系的长远发展。