1. 跳动:心脏通过有规律的跳动,为身体各个部位泵送血液,维持生命活动。
2. 放松:在平静或休息时,心脏能够放松,减少跳动频率和力度,帮助身体恢复和修复。
3. 健康的运动:适量的体育活动或锻炼能增强心肌功能,让心脏更加健康有力。
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