1. 生活压力增加:结婚后,男性可能面临更多的家庭责任、经济压力和工作负担,这些压力可能导致他们饮食不规律、睡眠质量下降,从而影响体重。
2. 生活习惯改变:婚后生活方式的调整,如与伴侣共同饮食导致饮食偏好改变,可能减少了高热量、高脂肪食物的摄入;或者家务分担、共同运动等活动增多,增加了能量消耗。
3. 健康意识提升:结婚后,男性可能更加注重自身健康,开始关注饮食的营养均衡、减少不良嗜好(如吸烟、过量饮酒),以及积极参与体育锻炼,这些健康行为都有助于控制体重,导致体重下降。
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