夫妻之间矛盾如何调解

　　1. 倾听与理解：双方应耐心倾听对方的观点和感受，不打断、不贬低，努力站在对方的角度思考问题，增进相互理解。

　　2. 坦诚沟通：选择合适的时间和地点，以平和、尊重的态度表达自己的想法和需求，同时给予对方回应和解释的机会，避免指责和攻击。

　　3. 寻求共同点与妥协：明确双方都能接受的解决方案，对于分歧部分尝试妥协，或者寻求第三方（如心理咨询师、亲友）的帮助，以达成和解。