百科 迷你百科

人睡多少小时会自然醒

2024-12-04 09:00:20

　　1. 成年人通常需要7到9小时的睡眠会自然醒。

　　2. 青少年可能需要8到10小时的睡眠会自然醒。

　　3. 婴幼儿和儿童的睡眠需求更长，具体时长根据其年龄阶段而定。

（ZiRan）

相关信息

百科更新

  • 心不在焉不在状态要怎么调整

  • 精致五官是什么意思

  • 哪种闺蜜会抢男友

  • 拉丝的乳液好还是不拉丝的乳液好

  • 新能源汽车等红灯时用什么档位

  • 女生怎么调理身体容易受孕

    • 猜你喜欢

    迷你百科简约而不简单

    一起探索生活中的神秘，为美好生活注入新活力。

    EP智库老照片修复问答食材益生元娱乐迷