人要睡多少小时才算正常

　　1. 成年人一般需要7-9小时的睡眠时间。

　　2. 青少年可能需要8-10小时的睡眠时间。

　　3. 学龄前儿童通常需要10-13小时的睡眠时间。

　　4. 婴幼儿可能需要12-18小时的睡眠时间，随着年龄增长逐渐减少。