想要让自己更男人，核心不靠夸张的外形改造，也不需要故作强硬，靠调整行为和心态就能轻松达成。
1、戒掉过度敏感，保持情绪稳定 很多人对“男人感”有误区，觉得嗓门大、块头大就是男人，其实真正的男人感首先体现在情绪把控上。遇到分歧不炸毛，被误解不急于辩解，受到挫折不沉迷内耗，能稳住情绪的人，从第一眼看上去就自带可靠的气场，这是养成“男人感”的基础。
2、说到做到，对自己和他人都负责 靠谱是“更男人”最核心的特质，做不到的事别随便许诺，答应了的事就要尽全力兑现，小到约好几点见面不迟到，大到对工作对家庭的责任，别遇事就推诿甩锅，扛起该扛的责任，比任何外形包装都管用。
3、关于“变得更男人能提升个人气场吗”这个问题，答案是肯定的。我们说的变“更男人”本身就是成熟特质的养成，情绪稳定+负责靠谱的特质，会天然让身边人更信任你，不管是社交还是职场都更受欢迎，他人的正向反馈反过来又会强化你的自信心，个人气场自然而然就会提升，这是一个正向循环。
（NanRen）