男人留胡子还是不留，没有绝对的好坏，适合自身条件和需求就是最好的。
1、两种选择各有适配场景，不存在绝对优劣。不留胡子适配绝大多数场合，不管是正式职场还是日常社交，干净的剃须状态不容易留下邋遢印象，打理成本也很低，每天花几分钟就能完成；留胡子则更适合想要打造个人风格的男生，打理得当的胡子可以修饰脸部轮廓缺陷，增添成熟感或文艺氛围感，还能提升个人辨识度，跟着自己的需求选就好。
2、不同脸型的留胡子选择参考
圆脸、短脸尽量避开浓密的全脸络腮胡，可选细薄的下颌线胡或者浅唇胡，避免让脸部看起来更臃肿；长脸、窄脸适合留饱满的短款全脸胡或者偏宽的唇上胡，能从视觉上缩短脸长，均衡整体比例；方脸宽脸留渐变络腮胡，可以柔化过于硬朗的下颌线，放大成熟型男感；菱形脸可以留鬓角+下巴胡的组合，修饰颧骨外扩的凹陷感，让轮廓更流畅自然。
3、不管选留还是不留，整洁才是核心加分项。选择不留就要每天清理，避免胡茬杂乱扎人；选择留胡子也要定期修剪造型、做好日常清洁，杂乱无章的胡须哪怕脸型适配，也会拉低整个人的气质，反而适得其反。
（BuLiu）