判断男人行不行不能靠网上的流言瞎猜，要结合长期的身体状态综合判断，偶尔一次状态不佳不能随便下结论。
1、先避开常见的判断误区，很多人习惯拿外貌特征当判断依据，比如说鼻子大、脚大就能力强，身材壮就没问题，这些说法完全没有科学依据，全是以讹传讹的谣言，根本不能作为判断标准。
2、符合医学认知的能力不佳典型表现
如果满足以下几种长期持续的表现，基本就能说明男人能力不行：一是长期精神萎靡、腰酸乏力，调整作息和饮食后也没法缓解，经常莫名出虚汗；二是亲密互动中长期有心无力，状态远低于同龄人的正常水平，这种情况持续三个月以上都没有改善；三是本身有长期吸烟酗酒熬夜的习惯，或是有高血压、内分泌失调等基础病，已经对生理功能造成了明显影响。
3、想要得到准确结论，还要做好两步判断：第一，先排除偶发因素，男人的状态受工作压力、情绪、近期劳累程度影响很大，一次两次状态不好完全是正常情况，至少要观察一两个月的整体状态再下定论；第二，如果长期状态不对，不要自己瞎猜或是乱吃补药，最好去正规医院的男科做专业检查，专业诊断才是最准确的判断结果。
（NanRen）