外油内干的皮肤完全可以用面霜，而且正确使用合适的面霜还能改善外油内干的皮肤状态。
1、外油内干皮肤需要用面霜的核心原因：外油内干本质是皮肤屏障受损，锁水能力不足，皮肤内部水分大量流失后，会刺激皮脂腺代偿性分泌更多油脂，才形成了表层油、内里干的矛盾状态。面霜的核心作用就是封闭锁水，帮助皮肤填补皮脂缺口、留住水分，从根源减少多余的代偿性出油，因此外油内干皮不仅可以用，还建议坚持用。
2、选面霜要避开两类雷品
第一类是封闭性过强的厚重膏霜，比如添加了大量矿脂、饱和脂肪酸的大补油面霜，上脸会闷堵毛孔，加重皮肤出油；第二类是添加了高浓度酒精、人工香精、刺激性防腐剂的面霜，这类成分会进一步破坏本就脆弱的皮肤屏障，加速水分流失，让外油内干的问题越来越严重。
3、选面霜的正确方向：外油内干皮优先选质地清爽的凝露状、乳霜状面霜，避免选矿脂含量过高的厚重膏体；成分上优先挑含神经酰胺、角鲨烷、透明质酸等修护屏障类成分的产品，既能满足锁水修护的需求，又不会给皮肤造成额外负担，长期使用可以帮助调整皮肤水油平衡，慢慢改善外油内干的问题。
（MianShuang）