老公主动长期和别的女人聊暧昧，本质就是无视婚姻边界、不尊重伴侣的越界行为，绝不是所谓“只是普通朋友聊天”的借口。
1、先梳理清楚暧昧的真实性质，再决定要不要原谅
不要上来就妥协原谅，也不要直接提离婚撕破脸，先分情况判断：如果是你老公主动找对方聊天、说暧昧情话，那就是他本身贪心，想要在外找新鲜感，这种本身就是主观故意的越界；如果是对方主动撩拨，你老公不拒绝还接话迎合，本质也是他默认了暧昧，错还是在他。只有极少数情况，比如对方刻意装成求助绿茶，你老公神经大条没意识到是暧昧，这种才可以考虑给一次改正机会。
2、摊牌要坚定，明确亮出自己的底线
很多人发现后要么自己憋着生闷气，要么大吵大闹闹得人尽皆知，这两种都不对。憋着会让对方觉得你默许这种行为，大吵大闹反而会让对方破罐子破摔。正确的做法是找两个人都有空的冷静时机摊牌，直接说你已经知道暧昧的事，明确说出你的底线：立刻删掉对方联系方式，以后不许再有私下接触，再有下次直接离婚。态度不要软，不能给对方“你只是闹脾气”的错觉。
3、看行动不看口头认错，及时止损不内耗
对方认错之后，不要立刻就相信他的“我再也不会了”，要接下来观察一到三个月：真悔改的人会主动给你看手机，主动和所有异性保持清晰边界，也会把更多时间花在家庭里；如果他只是口头认错，转头还偷偷聊，甚至反过来骂你小心眼，那不管你有多舍不得这段婚姻，都要早点做好止损的准备，不要抱着“他会改”的幻想消耗自己。
（ZheChongQingKuang）