干燥皮肤补水需要兼顾补水和锁水,同时保护皮肤屏障,不能只依赖液态补水产品,才能长效保持皮肤水润状态。
1 干燥皮肤正确补水的步骤流程
日常清洁尽量用温和的氨基酸洁面,水温控制在36-38度,不要用过热的水洗脸;洗完脸1分钟内就要涂抹补水产品,先涂精华水补充表层水分,再用含透明质酸、角鲨烷的精华深层补水,最后一定要涂封闭性的面霜锁住水分;每周可以做1-2次保湿补水面膜,不要天天敷面膜,避免过度水合损伤屏障。
2 干燥皮肤补水越补越干的核心原因
最常见的是两类问题,一是清洁过度,干皮本身皮脂分泌量少,还频繁用皂基洁面、去角质,会破坏皮肤屏障的锁水能力,导致水分持续快速流失;二是只补水不锁水,很多人只喷补水喷雾、拍爽肤水,这类产品的水分停留在皮肤表层,挥发时反而会带走皮肤本身的原有水分,自然越补越干。
3 干皮补水的日常辅助注意事项
长期待在开空调或暖气的室内时,可以搭配小型加湿器提升空气湿度,减少皮肤水分的自然蒸发;日常出门要做好硬防晒或者涂抹温和的低刺激防晒产品,紫外线会破坏皮肤屏障、加速水分流失,做好防护才能让补水效果更持久。
(BuShui)