36岁的女人，自身可控的状态最重要，比嫁对人、攒多少身家这些外界定义的成功优先级都高。
1、把健康放在所有选择的第一位
过了35岁身体的代谢和修复能力都会明显下降，一点小毛病都可能拖成大问题，不管是拼事业还是顾家庭，没有健康一切都是零。不用为了赶项目连续熬夜，也不用为了烂人生闷气，每年固定体检，抽时间动一动，好身体就是36岁女人最硬的底牌。
2、把大部分精力留给核心圈，砍掉无效内耗
36岁要学会主动做减法：不用讨好融不进去的圈子，不用纠结公婆喜不喜欢自己，不用为了面子硬扛超出能力的事，把70%的精力放在自己的收入提升、爸妈的身体保养和孩子的高质量陪伴上，剩下的精力再分给琐事，就不会总觉得身心俱疲。
3、攥住随时能兜底的底气
不管你是已婚还是单身，都要攥住两件东西：一件是自己能说了算的存款，一件是不被年龄绑架的心态。不用因为36岁就凑活进入不合适的婚姻，也不用因为已经生孩子就放弃自我成长，你自己的感受，永远比任何年龄标签都重要。
（NvRen）