尺寸偏大的眼镜框可以通过调整镜腿、鼻托改变佩戴贴合度，多数普通镜框都能调小，无需直接更换新框。
1、调整金属镜框的操作很简单，金属镜框的可调整空间比较大，如果是头围偏小导致框整体松垮，只需要用小钳子将镜腿后半段靠耳垂的位置向内弯曲，收紧镜腿的整体围度；如果是鼻托间距太大导致框下滑晃荡，直接用手把两个鼻托向中间轻捏，就能缩小鼻梁处的空隙，让镜框贴得更稳。
2、调整板材镜框的操作方法，板材镜框硬度高不能直接硬掰，需要先打开吹风机用热风对着镜腿需要弯曲的位置吹20-30秒，摸起来发热变软后，再慢慢向内掰动调整出贴合头围的弧度，调整好后放在阴凉处静置1分钟定型就可以了。如果调整后还是轻微松垮，可以在镜腿靠近耳朵的位置缠一圈透明防滑眼镜膜，进一步填满空隙。
3、眼镜框大了不换框完全可以自己调小，只要不是一体成型的特殊装饰框，普通的近视框、太阳镜都能自己操作，调整难度不大对新手也友好，如果一次调整不合适还可以二次改动，不用额外花钱找配镜师处理。
（DaLe）