只要用对洗头方法、选对适配产品，就能避免洗完头很快变油的问题。
1 把控洗头细节减少出油刺激
洗头水温控制在37-40℃，不要用太烫的水，高温会刺激皮脂腺分泌更多油脂；洗发水先在手心搓出泡沫再接触头皮，不要直接倒在头皮上，用指腹按摩清洁头皮，不要用指甲抓挠，避免抓伤头皮刺激出油；护发素、发膜只抹发梢位置，不要碰到头皮，残留的护发产品会闷住头皮，加快出油速度。
2 根据发质调整合适的洗头频率
出油多的大油头，夏季可以1天洗一次，冬季2天洗一次就够；中性或者干性发质，2-3天洗一次最合适。不要因为怕油就天天洗，洗太频繁会破坏头皮水油平衡，越洗越油；也不要刻意隔好几天才洗，堆积的油脂会堵塞毛囊，反而会让出油更严重。
3 做好洗头收尾维持清爽状态
洗完头要尽快把头皮吹干，不要让头发长时间处于闷湿状态，闷湿会让头皮环境变得油腻，加快出油。吹头发尽量用中温或者冷风档，不要持续用高温吹头皮；日常少用手摸头皮，避免把手上的油脂带到头皮，也不要长时间戴不透气的帽子，就能维持更长时间的清爽。
（TouFa）