想要成功复合，核心是降低对方的抵触情绪，靠重塑吸引力拉近距离，而非卑微讨好或者死缠烂打，错误操作只会彻底推远对方。
1、先给双方留足缓冲调整期。刚分手阶段对方对你积累了足够多的负面印象，无论你多想复合，都不要立刻刷屏道歉、围堵纠缠，先断联1-4周，既给彼此时间消化负面情绪，也给你留出时间调整状态、做出正向改变。
2、对方态度冷淡时先降低需求感卸下防备如果复联后对方一直态度冷淡，不要急着逼对方给复合答复，更不要卖惨博同情。对方冷淡本质上还没放下对你的抵触，你越逼他，他越想逃离。正确的做法是主动退一步，给对方传递“我接受分开的事实，只是想重新和你好好聊聊天”的信号，卸掉他的防备心，才能让后续沟通顺利推进。
3、抓住低需求契机复联，重新吸引对方主动靠近。缓冲结束后，找自然不刻意的契机复联，比如借一件之前落在对方那里的物品、问一个只有他清楚的问题，复联初期只聊轻松的日常话题，不要提前任和复合，慢慢展示你这段时间的正向改变，比如之前情绪化现在变得情绪稳定，之前不爱经营生活现在把日子过得很充实，当对方主动愿意增加和你聊天、见面的频次，再顺势推进关系即可。
（FenShouHou）