精华水和爽肤水是可以一起用的，健康肤质搭配使用护肤效果会更好。
1、从成分和功效来说，两者并不冲突。爽肤水的作用主要是二次清洁皮肤、快速给表皮补水，还能软化角质打开皮肤吸收通道；精华水的活性成分浓度更高，主打保湿修护、提亮抗老等进阶护肤功效，搭配使用可以互补优势，只要不对其中某一成分过敏，都可以安全叠加。
2、精华水和爽肤水的正确使用顺序
正确顺序是先涂爽肤水，再涂精华水。爽肤水的分子更小、质地更轻薄，先涂可以软化老废角质，打通皮肤的吸收通道；精华水功效性更强，放在爽肤水之后用，能让活性成分更好地渗透到皮肤深层，发挥出应有的护肤效果。
3、不是所有肤质都适合叠加使用。本身皮肤出油旺盛的大油皮，或者角质层偏薄的敏感肌，不建议两者一起用，叠加后容易加重皮肤负担，大油皮可能闷出闭口痘痘，敏感肌可能出现泛红刺痛的不适，这类肤质选其中一款符合自身需求的产品即可，不需要强行叠加。
（ShuangFuShui）