结婚十年男人如果真的嫌弃你，所有表现都会藏在日常相处的细节里，不会只停留在口头吐槽，大多会通过实际行动暴露出来。
1、刻意和你保持距离，拒绝任何多余的亲密接触。这是最直观的嫌弃信号，十年婚姻就算归于平淡，也不会完全排斥对方的触碰，可嫌弃你的男人会下意识躲开你的靠近，会找各种理由分房睡，很长时间没有夫妻生活，出门逛街宁愿走在你后面也不并肩，就连看电视都不愿意和你坐同一张沙发，这些细节骗不了人。
2、对你全程不耐烦，永远都是否定和打压。不管你说什么做什么，在他眼里都是错的：你和他分享日常，他嫌你啰嗦没事干；你找他商量家事，他说你没主见帮不上忙；哪怕你买件新衣服问他好不好看，他也会吐槽你浪费钱眼光差。他从不认可你为家庭的付出，永远只会挑你的毛病，这也是非常典型的嫌弃表现。
3、发现男人嫌弃后，怎么修复十年婚姻的感情
首先不要急着卑微讨好，先把注意力放回自己身上，把原本全扑在家庭和他身上的精力，分一半出来打理自己的外形、发展自己的爱好，重建自己的社交圈，先让自己的状态好起来；其次不要事事围着他转，主动给彼此留出舒适空间的也要引导他承担起对应的家庭责任，不要什么都自己扛；最后找双方都放松的机会坦诚沟通，说出你感受到的冷漠，问清楚他真实的想法，比独自内耗瞎猜测更容易解决问题。
（NanRen）