女朋友嫌弃自己小大多不是生理层面的问题，绝大多数情况都是指你为人处事不够成熟，只要针对性调整就能改善，不需要过度自卑自我否定。
1、先厘清“小”的真实所指，避免自我内耗。很多男生听到这个评价第一反应就往生理方面联想，其实九成以上的女生说“小”，都是在吐槽你心态幼稚、没担当，比如出门全让女生做规划、吵架就耍脾气冷战、遇到问题第一时间退缩。先找机会跟女朋友坦诚聊开，搞清楚她不满的点到底在哪，别自己瞎琢磨瞎进补，反而白白添焦虑。
2、针对性调整改变，扭转女生的固有印象如果对方吐槽的是你不够成熟，那平时相处多主动扛事，约会提前做好安排，记住对方的喜好和需求，遇事不推诿不耍小性子，用实际行动让她感受到你的靠谱，慢慢就能打破“小”的标签；如果真的是生理层面的不满，其实可以通过学一些相处技巧、加强下肢运动改善，不要轻信乱七八糟的偏方，正规调整基本都能满足需求。
3、根据对方的真实态度决定要不要分手。如果女朋友只是撒娇式吐槽，或是真心实意提对两人相处的期待，那完全不需要分手，两个人一起磨合改变就好；但如果她一直把这句话挂在嘴边，动不动拿这个贬低羞辱你，打心底里不认可你，那这种不对等的相处只会一直消耗你，及时分开才是更正确的选择。
（NvPengYou）