鼻粘膜干燥主要由生理类因素和病理类因素共同或单独引发，绝大多数人的鼻粘膜干燥都是生理因素导致的。
1 生理因素类原因
这是大部分人鼻粘膜干燥的主要诱因，长期待在密闭空调房、北方秋冬季空气湿度偏低、长期处于多粉尘油烟的环境，都会持续带走鼻粘膜表面的水分，引发干燥不适；另外经常挖鼻、过度清洁鼻腔、长期吃高盐辛辣刺激食物，也会损伤鼻粘膜黏膜，导致分泌物减少，引发干燥。
2 病理因素类原因
患有干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎等鼻部原发疾病的人群，本身鼻粘膜腺体分泌功能受损，会长期出现鼻粘膜干燥症状；另外糖尿病、维生素A或B族缺乏这类全身性疾病，会影响鼻粘膜的营养供给，导致腺体分泌减少，也会引发持续性鼻粘膜干燥。
3 鼻粘膜干燥的日常改善方法
首先可以调整环境湿度，在室内放置加湿器，将空气湿度维持在40%-60%左右，减少鼻粘膜水分流失；其次可以用常温生理盐水冲洗或湿敷鼻腔，既能保持鼻粘膜湿润，也能清除表面附着的刺激物；如果调整生活习惯后干燥仍然长期存在，甚至伴随出血、疼痛的症状，要及时就医排查原发疾病，对症干预。
（GanZao）