正常健康肤质日常护肤，早上优先敷补水面膜，不建议敷美白面膜。
1、早上皮肤经过一夜代谢，本身缺水感比较明显，补水面膜能快速填充角质层水分，不仅能缓解起床后的皮肤紧绷感，还能让后续底妆更服帖，减少卡粉浮粉问题。而绝大多数美白面膜都添加了光敏性活性成分，比如原型维C、部分植物美白提取物，早上敷后接触紫外线，不仅会抵消美白效果，还可能加重皮肤负担。
2、特殊情况可灵活调整使用类型如果你的美白面膜不含光敏成分，且本身已经建立好耐受，前一天熬夜早起后皮肤暗沉发黄，急需提亮改善状态，可以偶尔在早上敷美白面膜，敷完一定要涂足量高倍防晒霜做好防护，干敏皮、角质层偏薄的人群不建议尝试这种操作。
3、关于早上面膜敷完要不要洗脸，要分面膜类型判断：免洗型且质地清爽的面膜，可以不用清洗，按摩促进精华吸收后直接进行后续护肤即可；普通片状面膜、质地黏腻的涂抹面膜，不管是美白款还是补水款，敷完都建议用清水冲洗掉残留精华，不然多余的营养闷在皮肤表面，很容易导致后续护肤搓泥、底妆不服帖，油皮还可能闷出闭口粉刺。
（MianMo）