女朋友提分手该不该挽留的明确结论是：只要分手没有触及不可调和的原则底线，你本身还对这段感情抱有真心留恋，就值得尝试挽留，不要稀里糊涂留下遗憾。
1、判断该不该挽留，要先捋清两个核心前提
首先分清楚女生提分手是冲动假性分手还是蓄谋真性分手：如果只是吵架闹矛盾、你做错事让她失望，她一时气头上提分手，大多是想求一个态度、逼你改变，本身还有感情基础，当然值得挽留；如果她已经冷淡你很久、对你的示好完全排斥，早就做好了分开的所有准备，那就要再仔细考量。其次你要问自己，想挽留是真的还爱她，还是只是不甘心分手、舍不得自己之前投入的成本，前者值得试，后者没必要。
2、这些情况完全没必要强行挽留
不管你多舍不得，只要符合以下任意一种情况，都别再硬凑：第一，女方已经明确彻底放下，甚至已经开始了新的生活，你的挽留对她来说只会是打扰，强行纠缠只会连最后一点好感都耗光；第二，分手根源是无法调和的原则性问题，比如三观完全不合、双方父母坚决反对到没有转圜余地、你触碰了她的底线彻底让她寒心，这些问题不会因为你的挽留就消失，强行复合只会再重蹈覆辙；第三，你只是受不了分手的挫败感，不是真的还想和她走下去，这种挽留就算成功，最后也会再次分开。
3、确定要挽留要做好第一步
确定值得挽留之后，不要上来就死缠烂打、围堵送大礼，先给双方3-7天的冷静期，让女生的负面情绪先降下来，之后再找机会真诚沟通，别说空泛的“我错了我会改”，要说清楚你对之前感情问题的反思，以及你具体会怎么调整改变，给她足够的诚意和安全感，不要逼她马上给你答复，给足她选择的空间就好。
（MeiBiYao）