脸部擦水后一直刺痛，绝大多数都是皮肤屏障受损引发的应激反应，少数是擦脸用品刺激或过敏导致，这不是皮肤缺水吸收的正常表现，是皮肤发出的受损预警。
1 先排查刺痛的具体诱因
立刻停用当前擦脸用的毛巾、洁面产品，换用干净的纯棉软毛巾、放凉后的纯净水试擦面部，如果更换后刺痛感明显减轻，说明是毛巾滋生细菌、水质过硬或者洁面残留刺激引发的刺痛，后续只要定期消毒毛巾、避开刺激性产品就能避免复发。如果更换后刺痛依然存在，基本可以确定是皮肤屏障受损导致。
2 轻微刺痛的应急缓解方法
确定诱因后，如果只是单纯刺痛没有发红起疹，可以用干净的医用纱布轻按吸掉脸上多余水分，不要来回擦拭，之后薄涂一层温和的医用修复敷料，休息15-20分钟，刺痛感大多会自行消退，期间不要叠加其他功效型护肤品。
3 长期调理避免刺痛反复
刺痛消退后的1-2周内要严格简化护肤，停掉所有刷酸、去角质、美白类功效产品，只用温和的氨基酸洁面（不出门可以不用洁面）、保湿修复面霜，出门以打伞戴帽子的硬防晒为主，尽量减少对皮肤的刺激，帮助屏障逐步恢复健康。如果刺痛持续超过24小时，还伴随发红发痒、起疹的情况，要及时就医排查过敏性皮炎问题。
（GaiZenMe）