女孩子掉发严重大多是激素波动、不良生活习惯、错误护发方式以及遗传因素导致的，仅少部分是内分泌疾病、自身免疫问题等病理性原因引发。
1、非疾病类常见诱因
大部分女生的严重掉发都来自这类因素，比如经期、产后、服用激素药物带来的激素波动，长期熬夜、节食减肥、高糖高油饮食引起的毛囊营养供应不足，还有频繁染烫、长期扎过紧的高颅顶发髻、过度清洁头皮带来的毛囊损伤，有家族脱发遗传史的女生也会更早出现掉发加重的情况。
2、疾病类特殊诱因
少数女生掉发严重是身体疾病导致的，比如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、斑秃等内分泌或自身免疫疾病，都会引发异常掉发。这类掉发通常会伴随其他明显不适，比如月经长期不调、突然肥胖、头皮出现块状秃斑等。
3、掉发严重的实用改善方法
如果是生活习惯导致的掉发，先调整作息饮食，保证每天睡够7小时，不盲目节食减重，多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品补充头发需要的蛋白质，少吃高糖高油食物；其次改掉错误护发习惯，每年染烫不超过2次，少扎过紧的发型，根据发质选择适配的洗护产品；掉发明显的可以遵医嘱外用米诺地尔，坚持使用3个月左右就能看到明显改善，如果是疾病引发的掉发，先针对原发病进行治疗，掉发情况就能慢慢缓解。
（TouFa）