只要对方尚未拉黑删除你的全部联系方式，你仍保有和对方接触的渠道，因作导致的分手大多都能成功挽回。
1 第一时间停止错误操作，及时止损
大部分人作分手后第一反应都是卑微求复合、反复道歉打包票，要么就是围堵堵人、找共同好友说情施压，这些操作只会不断放大对方对你的负面印象，把人推得更远。你要做的是先坦然接受分手结果，给对方发一条不施压的简短道歉，比如“之前是我太任性不懂事，我想明白了不闹了，接受分开，只是跟你说句对不起”，发完就不要再主动打扰，给对方足够时间消弭负面情绪。
2 判断对方的死心程度，明确挽回可行性
关于分手后对方彻底死心能不能挽回，要分具体情况判断：如果只是对方嘴上放话“对你彻底死心”，但没有拉黑删除所有联系方式，也没有清空所有和你相关的动态，本质只是积累了太多情绪的失望，并不是真的完全放下，只要调整挽回方式就还有很大机会；如果对方已经拉黑删除了所有能联系到你的渠道，彻底清除了所有和你相关的痕迹，甚至已经开启了新的感情，这种真性死心的挽回成功率非常低，不建议投入过多的时间和精力。
3 完成自我调整后低压力复联，逐步重建吸引
断联的这段时间不要原地空等，要针对自己之前“作”的问题做出实质改变：之前总是无理取闹索取情绪价值，就学会把生活重心放回自己身上，建立自己的安全感；之前总是拿分手逼对方妥协，就改掉用情绪绑架对方的坏习惯。等对方情绪消得差不多了，再找一个自然的理由低压力复联，不要一上来就提复合，先以普通朋友的姿态相处，让对方慢慢感受到你的改变，重新建立对你的好感，再逐步推进关系，最终实现复合。
（FenShouHou）