只要皮肤本身没有泛红、瘙痒等不适的敏感症状，熬夜后第二天敷面膜对皮肤是好的，能够快速补充熬夜流失的水分，改善临时出现的皮肤暗沉、干燥问题。
1、优先选基础补水面膜，避开功效型猛药面膜
熬夜之后皮肤屏障的耐受度会比平时低很多，不少人觉得熬完夜皮肤暗沉变黄，就立马敷高浓度美白、果酸或者维A类的功效面膜想要急救，反而很容易引发皮肤泛红刺痛，加重皮肤负担。其实熬夜后只需要用成分简单的保湿补水面膜，补充皮肤流失的水分就足够达到急救效果了。
2、严格控制敷面膜的时长
哪怕皮肤感觉特别干，也不要敷面膜超过15分钟，很多人熬完夜觉得皮肤干，就抱着面膜敷半小时，结果反而导致皮肤过度水合，削弱屏障抵抗力，敏感肌甚至会因此出现脱皮泛红。正常健康肤控制在10-15分钟，敏感肌缩短到8-10分钟就可以了。
3、敷完面膜一定要做好锁水护理
不少人熬完夜赶时间出门，敷完面膜擦掉多余精华就直接上妆，省略了乳液面霜锁水的步骤，这样补进去的水分很快就会蒸发，不到半天皮肤又会变回干巴巴的状态。正确做法是敷完面膜按摩促进剩余精华吸收后，薄涂一层乳液或者面霜锁住水分，才能让面膜的效果维持更久。
（DiErTian）